Recetas para sanar, vivir feliz, soñar y disfrutar 24 horas del dia, 7 dias de la semana
Y tu, ¿que piensas de las segundas oportunidades? Han pasado poco más de cinco años desde que escribí el último post en este blog y, han pasado tantas cosas que han cambiado mi vida para bien y mejor que no sabría ni por donde empezar.Por eso siento que es una segunda oportunidad. Una nueva oportunidadContinue Reading «Una segunda oportunidad»
Hay personas que piensan que la felicidad no es alcanzable, o tal vez piensan que solo hasta que ‘tengan dinero’, ‘viajen a X lado’, ‘tengan novio’, etc. van a ser felices. Yo estoy segura de que cuando la comida cuando es hecha con amor, no importa si es un menú cero balanceado lo más importanteContinue Reading «Happy food‽»
Pues que les digo, aunque sea Health Coach, no soy obsesiva o ultra rigurosa con mi dieta o ejercicio. Soy tan humana como cualquier persona y siempre busco mantener un balance en todas las áreas de mi vida, pero a veces tengo fallas y mi balance se descuadra… Y claro, como en mi plan deContinue Reading «Recaída, re-hab»